une SANTÉ FLORISSANTE, notre DROIT ACQUIS.

Bon nombre d'entre nous ne réussissent pas à recouvrer la santé, étant incapables de laisser le passé derrière soi, ce qui a pour effet, non seulement de miner la santé émotionnelle, mais aussi d'affaiblir le système immunitaire et l'état général. On se donne carte blanche pour continuer à se faire du mal par de mauvais choix alimentaires, l'absence d'activité physique, etc. Ici, dans le changement de vie Hippocrate, nous sommes témoins, chaque jour, de l'évolution de la guérison. Les outils essentiels à l'atteinte d'une santé florissante sont évidents. Avant de pouvoir s'en servir, il faut effectuer un examen introspectif rigoureux et de mettre tous ses problèmes sur la table, afin de découvrir la nature de sa mission. Le premier outil consiste à faire face aux souvenirs et aux peurs les plus douloureux que l'on porte en soi. Pour la plupart, il s'agira d'un sentiment d'abandon ressenti pendant l'enfance. Pour d'autres, il s'agira d'une névrose pure et simple transmise par Maman et Papa. Des choses simples, comme l'acrophobie (phobie des lieux élevés) à des plaies plus profondes sont des facteurs empêchant une personne de jouir d'une vie remplie et heureuse. Sans aucun doute, la résolution et l'élimination des cicatrices laissées par la vie insufflera le courage de cheminer sur la voie de la guérison. Le deuxième outil touche, sans contredit, la consommation d'aliments riches en poisons et un style de vie inactif. Il est évident, au point de vue structural, que ces éléments chargés de produits chimiques et à forte teneur en gras indigestes que nous appelons aliments peuvent mener au dégoût de soi et à la maladie. Trop souvent, la consommation de tels aliments se traduit par les mots délicieux, bourratif et satisfaisant, masquant leur pénurie en valeurs nutritives.
L'envoûtement pour l'exercice est un échec total, ralliant moins de 20 % de la population. Pour la personne moyenne, faire de l'exercice se résume à faire le tour du pâté de maisons ou à soulever une bouteille de boisson gazeuse de deux litres. Pour une performance optimale, le cerveau, les systèmes nerveux, musculaire et immunitaire ainsi que l'appareil squelettique ont besoin d'exercices d'aérobie et de musculation. Le manque de vrais aliments et d'exercice est à l'origine de près de 80 % des maladies. L'autre 20 % (environ) est attribué au premier facteur, soit les troubles psychologiques.
En tant qu'être humain, il faut s'efforcer de libérer son plein potentiel. Chacun doit prendre conscience de l'extraordinaire conception de son corps et de son esprit, ce qui permettra de faire des progrès réels dans un programme de rééquilibre, de régénération et de guérison, permettant également de récupérer son droit acquis à la santé et au bonheur. Tout se guérit par le pouvoir de l'engagement personnel.
Cet article est dédié à ceux qui sont passés par là.